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Ergonomie en télétravail
Comment créer un poste de télétravail?
Travailler à la maison fait souvent mal au dos et à la nuque : depuis mars 2020, beaucoup d’employés de bureau sont atteints de troubles musculosquelettiques (TMS).
Dans cette vidéo, Olivier Girard, auteur de PLEIN LE DOS – Le Manuel de la Posture vous aide à mieux aller. Vous apprendrez tout sur
- ce qu’est une posture assise saine
- comment bricoler un poste de travail à domicile, même avec un petit budget
- quand et comment prendre des pauses, ainsi que notre célèbre exercice de relaxation musculaire.
Vous accompagner
Si vous souhaitez mettre en place une démarche structurée de santé au travail, nous vous proposons un ensemble de prestations collectives ou individuelles, en français et en anglais:
- des webinaires pour tout savoir sur la posture et l’ergonomie à la maison
- une hotline par messagerie instantanée pour un conseil rapide à l’aménagement du posture de travail
- une assistance individuelle en vidéo conférence pour les collaborateurs qui ressentent déjà des douleurs.
Ergonomie en télétravail
Comment créer un poste de télétravail? Travailler à la maison fait souvent mal au dos et à la nuque : depuis mars 2020, beaucoup d’employés de bureau sont atteints de troubles musculosquelettiques (TMS). Dans cette vidéo, Olivier Girard, auteur de PLEIN LE DOS – Le Manuel de la Posture vous aide à mieux aller. Vous apprendrez tout…