Programmes d’Exercices Adaptés au Métier

Programmes d’Exercices Adaptés au Métier

Au travail

Un corps, une posture, un métier: nous vous aidons à définir les meilleurs exercices pour préserver la santé de vos équipes.

Des exercices pour chaque posture

L’ergonomie permet d’améliorer les conditions de travail.

Mais le corps subira toujours des efforts: il faut apprendre à protéger sa santé grâce des exercices adaptés à son métier.

Dans l’industrie comme dans les services, notre méthode est éprouvée. Nous utilisons notre savoir-faire en posturologie clinique pour procéder par étapes:

  • sensibilisation des collaborateurs (posture, ergonomie, réglage du poste de travail). Ainsi, nous comprenons qui a mal où, et pourquoi
  • conception d’un programme d’exercices adaptés
  • réalisation de supports visuels (flyer, vidéo, etc.)
  • formation de l’équipe ou de personnes-relais
  • visite de contrôle.

Le cas échéant (p. ex. pour les polisseurs en horlogerie), nous concevons 2 saisons d’exercices, dans une logique de rééducation posturale unique en son genre.

 

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C'est juste génial. Je fais les exercices tous les jours, même à la maison. Et je vais tellement mieux!

Polisseur

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Jardinage, ménage, petite enfance: ces programmes d'exercices de posture sont en téléchargement gratuit.
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