Pour assurer le bon déroulement du programme,

• toute formation qui n’aura pas atteint le nombre minimal de 6 participants 2 semaines à l’avance devra être annulée. Vous serez alors prévenu par mail. Dans ce cas, merci de vous inscrire à une autre session;
• en cas d’imprévu de votre part, nous vous remercions de nous informer en utilisant le lien du mail que vous recevrez en vous inscrivant.

En cas de question sur le contenu du cours ou son organisation, merci de contacter Olivier Girard. En cas de question liée à la Ville et à son fonctionnement, Geneviève Goy Marchand est à votre disposition.

Pour vous apprendre à protéger votre santé lorsque vous travaillez sur écran ou que vous portez des charges, nous procéderons en deux temps:

• 1h en groupe, au cours de laquelle nous expliquerons ce que sont les troubles musculosquelettiques, les 3 règles de fonctionnement du corps, comment construire une posture assise saine, comment régler votre poste de travail et comment se baisser;
• environ 10 min par personne, au poste de travail de chacun, voire plus si vous vous regroupez en équipes. Cette phase permet de faire les réglages de votre poste et de répondre aux questions personnelles. Nous ferons notre possible pour accommoder les contraintes de chacun, mais vous demandons de la compréhension au vu de la complexité de cette organisation.

​Ci-dessous, merci de vous inscrire à un cours théorique et sur une plage individuelle à votre lieu de travail. L’intervention sera plus bénéfique si vous suivez la théorie avant la pratique.